Fascia & Fasciatherapie

Fascia is bindweefsel. Het omhult en verbindt alle structuren in je lichaam. Het is een flexibel, vezelig netwerk dat zich door het hele lichaam verspreidt, van de huid tot aan de spieren, organen en botten. Fascia speelt een belangrijke rol in de stabiliteit, mobiliteit en functie van het lichaam. Het is een zeer gevoelig orgaan. Gezond bindweefsel is van het grootste belang voor het kunnen bewegen, de uitvoer van lichaamsprocessen, het verdelen van krachten, voeding van weefsel en het ervaren van het lichaam.  

Fasciatherapie volgens de methode Danis Bois is een manuele therapie die zich richt op het behandelen van de fascia, het bindweefsel dat alle structuren in het lichaam omhult en verbindt. De kern van fasciatherapie is om verklevingen en spanningen in de fascia los te maken, waardoor pijn vermindert, bewegingsbeperkingen verbeteren en het algehele welzijn wordt bevorderd.

De therapie kan verschillende technieken omvatten. Het combineert elementen van manuele therapie, bewegingstherapie en lichaamswerk. Op die manier kunnen we invloed uitoefenen op  de doorbloeding, de ontspanning van weefsels, het stressregulerend systeem en de afvoer van vocht. Het zelfregulerend en zelfherstellend vermogen van het lichaam wordt  gestimuleerd. Het doel is om een beter begrip en bewustzijn van het lichaam te ontwikkelen, wat kan helpen bij het aanbrengen van blijvende veranderingen in houding, beweging en algemene gezondheid. Het is geen passieve benadering. Het gaat om de samenwerking tussen therapeut en cliënt. 

Fasciatherapie (mdb) is vaak geschikt voor mensen met chronische klachten, telkens terugkerende pijn of blessures, ademhalingsproblemen, buikklachten, hoofdpijn, stress- of spanningsklachten maar ook voor mensen die klachten hebben als gevolg van aandoeningen zoals kanker, post-covid.

Nog meer weten over fasciatherapie (mdb)? Kijk op fascia.be